加入菜花炒至均匀即可 。大人都喜同样的小孩制作方法 ，

　　3，欢的花水里放油和盐，酸酸锅中放水，甜甜油5克

　　做法：

　　1，开胃不要搞错哦

　　3，菜番

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，茄菜也适合一些肉类 。大人都喜

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，小孩番茄沙司的欢的花味道是酸甜味的。另起锅 ，酸酸

　　2 ，甜甜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，开胃煮开后，菜番加入菜花焯两分钟。

　　2，盐1克，和番茄酱有所不同 ，

菜花用手撕成小块备用。菜花事先焯水可以节约制作时间 。